Holdtræning
Hos Hinnerup Fysioterapi og Træning tilbyder vi et stort udvalg af hold og træningsforløb, så der er noget der passer til lige netop dit behov.
Tryk på titlen for at læse nærmere om holdet.
Alle hold, udover GLA:D holdet, har løbende opstart, så du kan starte når du vil.
Der er højst 8 deltagere på hvert hold, så vi kan hjælpe dig bedst muligt.
Hvis du har en henvisning, kan det være muligt at opnå tilskud til holdtræning fra sygesikring Danmark.
Holdoversigt
Mandag
|
| Apopleksi |
08.30 - 09.30 |
| Crosscore |
09.00 - 10.00 |
| Basishold |
10.00 - 10.30 |
| Knæ- og hoftehold |
10.30 - 11.30 |
| GLA:D |
12.00 - 13.00 |
| Hensynstagende pilates |
14.00 - 15.00 |
| Styrke og afspænding |
14.30 - 15.30 |
| Ryghold |
15.30 - 16.30 |
| Crosscore |
17.30 - 18.30 |
Tirsdag
|
| Multipel Sklerose |
08.30 - 09.30 |
| Hensynstagende Pilates |
09.30 - 10.30 |
| Hensynstagende Pilates |
10.30 - 11.30 |
| Funktionelle lidelser |
11.00 - 12.00 |
| Commotio |
12.00 - 14.00 |
| Ryghold |
16.00 - 17.00 |
| Pilates |
17.00 - 18.00 |
| Crosscore |
18.00 - 19.00 |
Onsdag
|
| Apopleksi |
08.30 - 09.30 |
| Crosscore |
09.00 - 10.00 |
| Basishold |
10.00 - 10.30 |
| Ryghold |
10.30 - 11.30 |
| Knæ- og hoftehold |
11.30 - 12.30 |
| SMART træning |
13.00 - 14.00 |
| FysioFlow |
14.00 - 15.00 |
| Hensynstagende Pilates |
15.00 - 16.00 |
| Ryghold |
16.00 - 17.00 |
| Ryghold |
17.00 - 18.00 |
Torsdag
|
| Multipel Sklerose |
08.30 - 09.30 |
| Styrke og afspænding |
09.00 - 10.00 |
| Hensynstagende Pilates |
10.00 - 11.00 |
| Ryghold |
11.00 - 12.00 |
| GLA:D |
13.00 - 14.00 |
| Nakke og Skulder |
15.00 - 16.00 |
| Åndedræt |
16.00 - 17.00 |
| Crosscore |
17.00 - 18.00 |
| G-hold |
17.00 - 18.00 |
Fredag
|
| Hensynstagende Pilates |
08.00 - 09.00 |
| FysioFlow |
09.00 - 10.00 |
| Basishold |
10.00 - 10.30 |
| Knæ- og hoftehold |
10.30 - 11.30 |
| Funktionelle lidelser |
11.00 - 12.00 |
| Commotio |
12.00 - 14.00 |
