Ferielukket hver lørdag i juli måned!
17. juli 2018
Vi vil hjælpe dig
til et godt helbred
Kontakt os Stærk Bækkenbund
" Jeg vil hermed gerne sige dig tak for et rigtig godt inkontinens kursus. Jeg har været meget tilfreds, og jeg kan allerede efter så kort tid mærke en stor forskel mht, forbedring med min situation. Et forslag til en evt. forbedring –efter min mening – kunne evt. være at forløbet strakte sig over en længere periode. Dvs. at man kun mødtes en gang hver 14. dag. Der er så mange øvelser, som nok kunne prøves lidt mere, før man fik endnu flere øvelser. TAK for denne gang. "
Poul Erik
"Puls & Styrke" hold
Gode øvelser for hele kroppen. Godt at blive rettet, hvis man laver øvelsen forkert, eller hvis øvelsen kunne gøres bedre. Et rigtig godt socialt fællesskab, man får lyst til at komme hver gang.
Ane - Deltager på "Puls & Styrke"
Et par ord om mit dejlige forløb hos Irene
Efter fem fødsler var min krop på overarbejde, hvilket bl.a. kom til udtryk ved diastase og nedsynkning af underlivet. Jeg har været meget plaget af smerter og andre gener, men efter at have gået på Irenes hold “Hensynstagende Pilates”, fik jeg en ny kontakt til bækkenbund, dybe mavemuskler og min kerne i det hele taget. Jeg er ikke længere plaget af smerter eller diastase. Undervisningen er fyldt med virkelig gode øvelser, som udover at øge kontakt og styrke også beroliger mit nervesystem på en måde, jeg aldrig har oplevet før. “
Astrid, 43 år
Stærk Bækkenbund
" Jeg har deltaget på holdet for træning af bækkenbund. Vi har været igennem kroppens anatomi omkring bækkenet, kost og væske indtag. Hver gang gennemgik vi nye øvelser for bækkenet. Disse blev gradvist svære og svære. Men dette betød, at jeg fandt ud af, hvordan jeg kunne omsætte øvelserne til brug i dagligdagen. Forløbet blev afsluttet med, at vi fik udleveret et fint skrift om de ting, vi har været igennem. Så nu er vi klædt på til at selvtræne. Vibeke har forklaret og instrueret øvelserne så godt. Hun er en rigtig god underviser. "
Jette
"Puls & Styrke" hold
Fede øvelser der virker. Kan mærke stor forskel fra da jeg startede på holdet. Dygtige studerende, der står for holdet, de er altid godt forberedte og guider og retter på os hvis nødvendigt. Fedt fællesskab at være en del af - alle kan være med!
Charlotte - Deltager på "Puls & Styrke"
Flere års god behandling og træning har gjort Hinnerup Fysioterapi til mit andet hjem
Pga. en kronisk muskel-, led- og bindevævssygsom, har jeg gået til fast behandling og træning de sidste 15 år. Jeg har fået et godt forhold til min behandler, og fornemmer at der er en gensidig respekt imellem os. Generelt føler jeg at fagligheden er på et højt niveau og jeg føler mig tryg hernede.
Kirsten Reinholt Thomsen, 52 år
