Hinnerup Fysioterapi & Træning
Hinnerup Fysioterapi & Træning er en fysioterapeutisk klinik med tilhørende træningscenter og holdsal. Vi har åbent for både patienter og private der har behov for behandling og forebyggelse.
Vi råder over ca. 500 m2 lyse lokaler beliggende i Vibecenteret centralt i Hinnerup, med gode bus- og togforbindelser tæt på. Der er desuden gode gratis parkeringsmuligheder overfor Netto, samt handicapparkering lige ude foran Vibecenteret, lift til kørestolsbrugere ved trappen og handicapvenlige toiletforhold. Klinikken er ejet af fysioterapeuterne Kenneth Riis Faurholt og Rune Gosmer, og har ligget i Hinnerup i mere end 25 år. Klik her hvis du har brug for vores adresse!
Efter et behandlingsforløb er der ofte brug for genoptræning, og derfor har vi et træningscenter tilknyttet klinikken. Her står et kompetent af hold af fysioterapeuter, fysioterapeut studerende og en personlig træner klar til at hjælpe dig, så du får bedst muligt udbytte af din træning. Træningscenteret er åbent for alle, der ønsker velvære ved at træne og styrke kroppen. Se her hvad træningscentret tilbyder.
Klinikken har overenskomst med den offentlige sygesikring, hvilket betyder at du får tilskud til behandlingen, hvis du har en henvisning fra lægen eller sygehuset. Du er dog også velkommen uden henvisning.
Vi vil hjælpe dig
til et godt helbred
Kontakt os Kostvejledning
Januar 2025 Jeg har lige afsluttet tre måneders forløb hos Lotte, hvor hun har rådgivet mig om kost og givet mig materiale og opskrifter, jeg har brugt i forløbet. Jeg opsøgte Lotte, fordi jeg tog på, samtidig med ikke spiste nævneværdigt, og trænede tre gange om ugen. Det hjalp, jeg har både tabt mig og fået mere energi, så forløbet har givet mig rigtig meget og jeg kan klart anbefale det.
Inger Hillgaard
Meget tilfreds klient
Jeg har gentagne gange givet udtryk for, at jeg har fået det meget bedre, efter jeg startede på “Knæ-og hofteholdet” hos Rasmus. Jeg kom til skade med et knæ i forbindelse med en dykkertur i Egypten, og havde efterfølgende store problemer med fx at gå på trapper, hvor det var ujævnt og i det hele taget gå længere ture. Knæet hævede op, jeg fik ondt og jeg åd smertestillende, som var det M&M’s. Jeg blev - af min læge - anbefalet at tilmelde mig et ”GLAD”-hold. Det blev så Hinnerup Fysioterapi og træning, der havde et ”Knæ-og hoftehold”, som træner efter disse principper og det blev det store vendepunkt for mig. Da jeg startede kunne jeg ikke tage trappen op til lokalerne, uden at klamre mig til gelænderet. I sommeren 2024 tog jeg trappen ved Studlagil på Island uden at få smerter. Vildt, hvad træningen har betydet for mig.
Else-Marie Vig
Deltager på efterfødsels hold hos Irene
"Jeg har ikke ondt i ryggen længere. Det har jeg helt glemt, for nu kan jeg komme op fra gulvet uden at have ondt."
Stærk Bækkenbund
" Jeg vil hermed gerne sige dig tak for et rigtig godt inkontinens kursus. Jeg har været meget tilfreds, og jeg kan allerede efter så kort tid mærke en stor forskel mht, forbedring med min situation. Et forslag til en evt. forbedring –efter min mening – kunne evt. være at forløbet strakte sig over en længere periode. Dvs. at man kun mødtes en gang hver 14. dag. Der er så mange øvelser, som nok kunne prøves lidt mere, før man fik endnu flere øvelser. TAK for denne gang. "
Poul Erik
Kostvejledning
Jeg har gået hos Lotte i omkring 5 måneder. Vi startede forløbet med at tale om mine dårlige vaner, og henad vejen arbejdede vi på at skabe gode vaner. Det var simple ting som f.eks. at drikke mere vand i dagens løb. Der var aldrig løftede pegefingre. Til gengæld var der masser af ros, når det gik godt. Lotte er nem at snakke med, og at hun deler ud af egne erfaringer gør, at jeg tror på, det virker. Kombinationen af kostvejledning og træningsprogram fungerede rigtig godt for mig. Jeg har altid hadet træning, men vi startede med et simpelt program, og det gjorde det hele overskueligt for mig. Jeg vil anbefale et forløb hos Lotte, hvis man har brug for at gøre noget godt for sin krop
Tanja
"Puls & Styrke" hold
Gode øvelser for hele kroppen. Godt at blive rettet, hvis man laver øvelsen forkert, eller hvis øvelsen kunne gøres bedre. Et rigtig godt socialt fællesskab, man får lyst til at komme hver gang.
Ane - Deltager på "Puls & Styrke"
Et par ord om mit dejlige forløb hos Irene
Efter fem fødsler var min krop på overarbejde, hvilket bl.a. kom til udtryk ved diastase og nedsynkning af underlivet. Jeg har været meget plaget af smerter og andre gener, men efter at have gået på Irenes hold “Hensynstagende Pilates”, fik jeg en ny kontakt til bækkenbund, dybe mavemuskler og min kerne i det hele taget. Jeg er ikke længere plaget af smerter eller diastase. Undervisningen er fyldt med virkelig gode øvelser, som udover at øge kontakt og styrke også beroliger mit nervesystem på en måde, jeg aldrig har oplevet før. “
Astrid, 43 år
