Graviditetstjek 

Et graviditets tjek er til dig der gerne vil forebygge gener og smerter i din graviditet og til dig der magler svar på hvad du må og ikke må. Er du på vippen til en sygemelding er det yderst relevant for dig med denne vejledning, så du kan blive tryg igen og vide hvordan du skal agere i din graviditet.

Med et graviditetstjek får du vejledning, information og konkrete øvelser og bevægelse som skaber tryghed og ro, så du kan fortsætte en aktiv graviditet frem til fødslen.

Når du har født har du mulighed for at fortsætte dit forløb hos Irene. 

Du kan både få et efterfødselstjek og gå på efterfødselshold - læs mere her: 

• Efterfødselstjek
• Efterfødselshold