Træning som behandling

Når du kommer til os, sørger vi for altid at komme til bunds i dit problem, og finde den helt rette behandling til dig. Nogle gange skal der mobilisering til, andre gange vævsbehandling, men ofte viser træning sig at være den helt rigtige løsning.

Generelt set, har forskning de seneste år sat streg under vigtigheden af at træne kroppen. Man har bl.a. fundet ud af, at styrketræning inden en operation, er vigtigere end hidtil troet.

Derfor sørger vi for at finde lige præcis den træning der passer til dig og dit behov. Den enkelte fysioterapeut vurderer, om du har brug for øvelser til hjemmetræning, introduktion til holdtræning, eller om du vil have mere ud af at træne i træningscenteret på vores 12-ugers træningsforløb. Vi sørger altid for at du kommer godt i gang, får en grundig introduktion til træningen og de opfølgninger du har behov for.

Læs mere om dine træningsmuligheder i listen her på siden.

bubblemedia