Så må vi behandle som vanligt! Læs mere her

Book en tid allerede nu

Commotio (Hjernerystelse)

Holdet er for folk ramt af hjernerystelse, som ikke har umiddelbar og spontan bedring af symptomerne, og som følge deraf er ramt på dagligdagsfunktioner.

Formålet med forløbet er, at lære deltageren individuelle håndteringsstrategier, til lindring af symptomer og oplevelsen af at være ramt. Derudover er målet, at fastholde den enkelte på arbejdsmarkedet, eller hjælpe tilbage dertil. 

 

Træningen består af fysisk og mental træning, 2x2 timer ugentligt, og omfatter bl.a.:

  • Afbalancering af det centrale nervesystem (CNS)
  • Gruppeterapeutiske samtaler
  • Mindfulness
  • ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
  • Coaching
  • Tilbud om individuel, par- og samtaleterapi

Hvornår?

Tirsdag 12.00 - 14.00
Fredag 12.00 - 14.00
bubblemedia