GLA:D

Godt Liv med Artrose i Danmark

Holdet er for dig, der til dagligt er præget af symptomer på slidgigt i knæ- eller hofteled. Træning med fokus på artrose, kræver en målrettet indsats. Derfor har vi uddannet fysioterapeut Jacob i GLA:D konceptet.

 

”GLA:D er et undervisning- og trænings koncept
til alle med symptomer på artrose(slidgigt) i knæ- eller hofteled.”

 

Formålet med holdet er, gennem specifik træning og tilegnet viden, at reducere smerter, forbedre funktionen, samt lette dagligdagen og undgå eller udsætte operation. Undervisning er også et vigtigt element, hvor man lærer om artrosens kendetegn, risikofaktorer, symptomer, behandlingsmuligheder, træning og fysisk aktivitet, smertehåndtering, hjælp til selvhjælp m.m. Træningen tilpasses den enkelte og foregår under fysioterapeutisk vejledning i minimum 6 uger.

GLA:D træningen er tilrettelagt som et forløb, hvor det forventes, at deltageren følger hele forløbet.

 

Indhold

  • 1 undersøgelse/registrering
  • 1 træningsintroduktion/øvelsesgennemgang
  • 2 x patientuddannelse på hold, vedr. artrose
  • 12 x træning på hold
  • 1 opfølgning efter 3 mdr.

 

Træningen foregår 2 x ugentligt (i alt 6 uger):

Mandag kl. 12.00 - 13.00

Torsdag kl. 13.00 - 14.00

 


Priser

Den samlede pris for forløbet er:

Uden henvisning: kr. 3200,-

Med henvisning: kr. 2350,-

 

Hvis du har yderligere spørgsmål eller ønsker mere information om GLA:D holdet, er du velkommen til at ringe og snakke med vores GLA:D uddannede fysioterapeut Jacob, eller søge mere information på www.glaid.dk

 

bubblemedia